Zbilansowane diety dla klientów indywidualnych

Dla przyszłych mam, kobiet ciężarnych i karmiących

Planujesz dziecko? Poznaj zasady prawidłowego odżywiania i zastosuj je od zaraz. Dieta kobiety podczas  trwania ciąży ma bardzo duże znaczenie dla właściwego przebiegu ciąży, rozwoju płodu i zdrowia dziecka w ciągu całego życia. 

Na przyrost masy 

Myślisz o zyskaniu kilku kilogramów ? Mamy dla Ciebie dietę bogatą w produkty będące źródłem pełnowartościowych kalorii. Dzięki czemu zdrowo przytyjesz, a nadmiar energii przyczyni się do wzrostu tkanki mięśniowej, a nie  tłuszczowej.

Odchudzająca

Wolniej, ale zdrowej  to nasza strategia , gwarantująca utrzymanie efektów diety na stałe. Dzięki dostarczeniu dla organizmu niezbędnej ilości energii, składników odżywczych, witamin i minerałów , będziesz cieszyć się dobrym samopoczuciem i unikniesz efektu jo-jo. Diety, które tworzymy oparte są na ogólnodostępnych produktach spożywczych .

Dla zdrowego odżywiania

Komponujemy pyszną i prostą w przygotowaniu dietę opartą na naturalnych oraz ogólnodostępnych produktach spożywczych.  Uczymy prawidłowych nawyków żywieniowych, co pozytywnie wpływa na stan zdrowia i zapobiega rozwojowi chorób żywieniowozależnych.

Roślinna

Dieta wegetariańska i wegańska wpływa  na zdrowie i samopoczucie, pod warunkiem, że jest dobrze zbilansowana. Opracujemy  dietę uwzględniającą wszystkie składniki odżywcze, witaminy i minerały, których  brakuje w stosowanych na własną rękę dietach roślinnych.

Profilaktyka onkologiczna

Wyniki badań  potwierdzają, że sposób żywienia ma istotne znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych. Proponowana przez nas dieta jest  oparta na naturalnych produktach obfitujących w związki aktywne biologicznie wzmocni naturalne procesy obronne Twojego organizmu obniżając szansę rozwoju nowotworu.

Dla dzieci i młodzieży

Dieta dla dzieci i młodzieży jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na prawidłowy rozwój i utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Nauka pozytywnych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat zmniejsza ryzyko nadwagi i otyłości oraz ich niebezpiecznych skutków zarówno teraz jak i w przyszłości.

Żywienie w sporcie

Dobrze zaplanowana dieta w sporcie jest podstawą  programu treningowego. Dobrze zbilansowana sprzyjają skutecznej regeneracji między treningami, zmniejszają ryzyko przetrenowania i pomagają osiągnąć dobre wyniki.

Dla par

Nic tak nie motywuje, jak wspólne przejście na zdrowe odżywianie. Razem łatwiej iść w stronę wyznaczonego celu, a każdy sukces cieszy podwójnie! Otrzymacie dopasowany do waszych preferencji plan żywieniowy z częściowo lub całkowicie identycznymi posiłkami. Dzięki diecie dla dwojga oszczędzicie czas, pieniądze i nie zmarnujecie żywności.